不是说手机电池有记忆，而是电池是具有使用寿命的。现在手机基本都是锂电池，而锂电池的循环次数达到一定之后，电池内的化学物质活性会下降，也就导致了电池的性能表现下降。

当我们给手机充满电，用到一半又进行充电，那么电池会记为一次循环。而当用到快完了再充电，也是记为一次循环。那么当我们频繁的用一阵就充电，明显会增加电池的循环，那么相对而言活性会更快下降，也就导致电池的寿命相对变短。不过基本上锂电池的循环次数都是很高的。

大概的理解就是这样。那么如问题所说，怎样充电比较好呢？

答案是：用合格的充电器然后在适当的余量再进行充电。比如剩下15%再进行充电。不要频繁的进行充电，更不要过度放电。

1合理掌握充电时机；

2正确使用锂电池；

3采用标准方法充电这种“自然激活”方式：

长时间的过冲对于锂电池的伤害是巨大的，因而充电最好按照标准时间和标准方法充电，特别是不要进行超过12个小时的超长充电。通常，手机说明书上介绍的充电方法，就是适合该手机的标准充电方法。

充电超过一定的时间后，如果不去取下充电器，这时系统不仅不停止充电，还将开始放电到充电循环。这就是手机厂商对于锂电池的自我保护设置。

在对手机充电时，劲量不要对手机进行操作，虽然不会对手机造成太大影响，但是充电过程中，会产生辐射，不利于身体健康。

现在的手机都是锂电池做为电芯，不像之前的手机，用的是镍电池会有记忆效应。所以也不需要所谓的激活了。手机买回来，有电就可以用，电量低就直接充就好。

对于充电，有的人喜欢电量全部耗光了再充，有的人，是随用随充，一有机会就给手机插上电，让手机一直保持充电状态，或者晚上睡觉前插上电，一充就是一夜。

由于锂电池没有记忆效应，所以你一次充多少电、以及有没有把电完全耗光再充电，对你使用来说都是没有太大影响的，不过在充电时，也确实有好习惯跟坏习惯之分。

比如充电时间不要过长，充到100%之后就不要再插着电了，尤其不要充电超过12小时。因为再充也没有什么意义了，如果充电器性能好，手机质量也是比较靠谱的话，是不会存在过充引起过高温度，对手机不会有什么坏处。

另外，最好不要等到电量完全耗光了再充电。电耗光了后，对电池会有物理损伤，这种物理损伤是不可逆的。一般是不低于40%就需要充电了。

一般来讲，电量低到一定程度手机上的电池符号就会从绿色变成红色，不同的手机可能设定有所不同，比如iPhone是低于20%时变红，而有的安卓手机低于10%时才会变红，建议在你的手机电池“亮红灯”的节点再去充电。

实际上，过充和过放对锂电池都会造成一定的伤害，比如会让电池寿命缩短、电池变得不耐用等等。但值得一提的是，现在 的手机对电池都有一定的过充、过放保护机制，充满了就关了，放电到一定程度，也会自动关闭。

另外，尽可能使用厂家推荐的充电器，避免过大功率的充电器充电，所以，大家用的时候注意避免极端的过充、过放就行，其他还是依据自己的情况，怎么方便怎么来。

电池对于手机而言是消耗品，不用过度养护，正常使用即可。

日常使用原装或官方认可的充电器充电，尽量不将电池电量用至个位数就好。

过冲、过放都会降低电池寿命。